[:tr]Dr. Kuşhan Hotel[:en][:ru]Отель д-р Кушхан[:ar][:]

[:tr]Dr. Kuşhan Hotel[:en][:ru]Отель д-р Кушхан[:ar][:]

[:tr]Açık Havuz[:en][:ru]Открытый бассейн[:ar][:]

[:tr]Lobi[:en][:ru]Лобби[:ar][:]

[:tr]Suit Oda[:en][:ru]Номер-люкс[:ar][:]

[:tr]Standart Oda[:en][:ru]Стандартный номер[:ar][:]

[:tr]Dinlenme ve masaj[:en][:ru]Релаксация и массаж[:ar][:]

[:tr]Buhar Odası[:en][:ru]Парилка[:ar][:]

[:tr]Sauna[:en][:ru]Сауна[:ar][:]

[:tr]Türk Hamamı[:en][:ru]Турецкая баня[:ar][:]

 

Ihr Kur-Hotel

Das von Dr. Kushan gegründete Weight Loss Center basiert auf einer gesunden mediterranen Ernährung, die zusammen mit Sportaktivitäten und einem Diät plan für zu Hause einen gewünschten Erfolg bringen kann. Der Inhaber, Dr. Kushan, hat in Deutschland erfolgreich als Chirurg gearbeitet, spricht sehr gut Deutsch und führt täglich Konsultationen mit den Gästen durch.

Dr. Kushan Gewİchtsmanagement

Individuelles Schlank und Fit Programm. Jeder Gast bekommt nach einer ärztlichen Untersuchung ein individuelles Bewegungsprogramm sowie Diätplan. Mit Fitness Aktiv Programm auf gesunde Art schlank werden und schlank bleiben nach der Dr. Kushan Methode! Individuelles Programm für mehr Lebensqualität mit kalorienreduzierter Diät (ca. 1.200-1.500 kcal/Tag).
➢ ab 7 Übern./Diät-Vollpension
➢ ärztliche Eingangsuntersuchung,
➢ 24-Std. ärztliche Bereitschaft
➢ Teilnahme an Vorträgen über einen gesunden Lebensstil
➢ Benutzung von Innen- und Außenpool, Whirlpool, Sauna, Hamam, Dampfbad, Fitnesscenter
➢ Teilnahme am Fitness Aktiv Programm: Aquagymnastik, Pilates, Yoga, betreutes Laufen. Sportaktivitäten wie Tischtennis, Volleyball, Basketball und tennis.
➢ WLAN

Tagesablauf:

08:00 Uhr Guten Morgen für den Tag
08:05 Uhr Wiegen mit Gewichtskontrolle
08:10 Uhr Frühstück
09:30 Uhr Laufprogramm
12:00 Uhr Gymnastik (Fitnessraum)
13:30 Uhr Mittagsessen
15:00 Uhr 2. Laufprogramm des Tages
16:00 Uhr Zwischenmahlzeit (Obst)
16:15 Uhr Freizeit: Schwimmen, Sauna, Jacuzzi, Dampfbad, Hamam, Fitnesscenter
19:30 Uhr Abendessen